先说一下我的情况:
腹直肌分离2指半、骨盆轻微外翻、腰耻骨疼痛、打喷嚏漏尿😢
产后想好好护理身体,又不知道要选什么项目才合适。
去医院一个人带宝宝又不方便,挂号、排队还要担心家里,想想都觉得很麻烦,就一直没做。
除此之外,我虽然没有真的去做过产康项目,但关注这个事情也是有一段时间了,
发现外面的产康店很多,但是鱼龙混杂,经常会有收费不透明的现象,真正规范的很少,能否碰到专业负责的护理师都得看脸😥。
后来,在朋友的建议下找了PULNN 的上门产后护理师,这家护理师都是拿中泰双国认证才能上岗。
泰国皇室同款护理手法,全身整体的调理,完全不是我之前了解那样按部位一个一个做,中泰结合很新奇。
因为确实很舒服,也觉得有效果,体验完当天就订了10次。
护理师过来提了很大个行李箱,换鞋、消毒、礼貌打招呼,给我的初印象就很好🉑。
做完和我想象中不同的是,没有大开大合,也没有以为的疼痛。全程都很放松舒适(过程差点睡着),空气中都是清新的天然草本香味,神清气爽。除了按摩、敷草药🌿腹元粉外,还有热乎乎的泰国草本球和陶土罐spa,整个肚子都是暖暖的,当晚睡得就很香💤。
意外惊喜的是,除了感觉全身都松快不少,我的身体恢复效果也很明显,腹直肌分离收到1指多,骨盆外翻也改善很多,最明显的感觉是要不容易酸了,有种气血充沛的健康感,状态比之前好很多。
总得来说我是很满意的👍🏻,不用出门就能享受确实很方便。全程3小时左右很舒服,1天有1天的效果。